小顔マッサージに欠かせないオススメアイテム!

ダイエット 未分類
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こんにちは!今回は小顔になるために私がやっていること、使っているアイテムについてお話していきます。

ちゃぴ
ちゃぴ

僕もやろうかな〜!

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ちゃぴくんもともと顔小さいでしょ!

目指せ小顔!

私の彼氏はよく、私がご飯食べてる写真を撮るのですが、昔の写真と今の写真見比べて「目に見えて痩せたね」と言ってくれたんです。体型もあると思いますが痩せたと強く感じる部位ってやはり顔だと思います。

私が小顔をめざして使っていたアイテム

その1

 

かっさ

顔だけでなく身体のマッサージにも使えるかっさ。こちらで顔の輪郭をゴリゴリしてました。痛気持ちいいくらいの強さでマッサージするといいですよ。

顎の先から耳の後ろにかけてリンパを流します。頬も、顔の中心から外側へ流すようにマッサージをします。最後に耳の後ろから鎖骨までをマッサージ。
これをお風呂上りに10分から20分くらいを目安にやっていると、3日目くらいで顔がスッキリしてきたかなという感覚がありますので、とにかく続けてみることをオススメします!

その2

 

マッサージオイル
私はラベンダーの香りが好きなのでラベンダーのマッサージオイルを使っています。
いい香りに癒されながらマッサージが出来ます。ラベンダーにはリラックス効果があるので、オススメです!
(注意)妊娠中の方は、ラベンダーのアロマオイルやマッサージオイルなどのご使用はおやめください。諸説ありますが、ラベンダーの香りには生理の誘発を促す作用があります。
詳しくはこちらから https://josei-bigaku.jp/ninpuaroma4419/
妊娠されている方や、香りが苦手な方はベビーオイルをお使いください。

 

マッサージオイル無しだと痛みが強くなってしまい、続けるのが嫌になります。なので、肌に負担をかけないためにもマッサージオイルは使うことを強くオススメ致します。
脂性肌の方はオイルがついたままですと肌荒れの原因になりますので、マッサージ後に洗顔をしてくださいませ。

その3

 

コロコロ
こちらはかっさでのマッサージがめんどくさい時に使っていました。特に力を入れる必要も無く、顎のラインに当ててコロコロするだけなので非常に楽です。いつまででもやっていられます( ´∀` )

まとめ

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昔は顔がまん丸で二重アゴ‪(゚亗゚) ‬だった私が、横顔スッキリになって、自分の写真が好きになれました。
みなさんも、是非ここで紹介したアイテムを使って小顔チャレンジしてみてください!

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